Monjos, la mortificació s’hauria de realitzar en aquestes tres instàncies. Quines són? Pel no sorgir dels pensaments demeritoris no sorgits, pel sorgir del pensaments meritoris no sorgits i per suportar les sensacions físiques desagradables, agudes i aspres de la naturalesa de la vida que te fi. Monjos, la mortificació s’hauria de realitzar en aquestes tres instàncies. Monjos, quan un monjo es tortura ell mateix pel no sorgir dels pensaments demeritoris no sorgits, pel sorgir dels pensaments meritoris no sorgits i per suportar les sensacions físiques desagradables, agudes i aspres de la naturalesa de la vida que te fi, s’ha dit que aquest monjo realitza la mortificació atentament i hàbilment per assolir la fi justa del sofriment.