除瞋去我慢，　　遠離諸煩惱，
不染彼名色，　　冤家無有伴。

除恚得善眠，　　恚盡不懷憂，
恚為毒根本，　　苾芻為甘甜。

賢聖悉能除，　　斷彼善眠睡，
人興恚怒心，　　作諸不善業。

後恚若得除，　　智火漸熾盛。

無慚復無愧，　　復好生瞋怒，
為瞋所纏縛，　　如闇失明燈。

彼力非為力，　　以恚為力者，
恚為凡朽法，　　不知善響應。

有力近猛軍，　　無力退怯弱，
能忍為上將，　　宜當忍勿羸。

舉眾共輕之，　　有力名為忍，
能忍最為上，　　宜當懷忍羸。

自我與彼人，　　大畏不可救，
如知彼瞋恚，　　宜滅己中瑕，

二俱行其義，　　我與彼亦然。

如知彼瞋恚，　　宜忍彼中瑕，

俱行於二義，　　我忍彼亦然。
愚謂我無力，　　觀法亦復爾，

若愚勝於智，　　麁言及惡語，
欲常得勝者，　　於言宜寂默。

常習智者教，　　不與愚人集，
能忍穢陋言，　　故說忍中上。

恚者不發言，　　處眾若屏處，
人恚以熾然，　　終己不自覺。

諦說不瞋恚，　　乞者念以施，
三分有定處，　　自然處天宮。

息意何有恚？　　自撿壽中明，
等智定解脫，　　知已無有恚。

若為惡意者，　　怒有怒果報，
怒不報其怒，　　勝其彼鬪負。

忍辱勝於怨，　　善勝不善者，
勝者能施善，　　真誠勝欺善。

無恚亦不害，　　恒念真實行，
愚者自生恚，　　結冤常存在。

恚能自制斷，　　如止奔走車，
是為善調御，　　去冥入光明。

沙門及正道　　利養、怨、憶念
清淨、水兼華　　馬、恚為第十