“Bhikkhus, se qualquer bhikkhu ou bhikkhuni desenvolver e cultivar cinco coisas, um de dois frutos podem ser esperados: o conhecimento supremo nesta mesma vida ou, se houver algum resíduo restante, o estado de não retorno. Quais são os cinco? Aqui, um bhikkhu tem a atenção plena bem estabelecida internamente para realizar a sabedoria que discerne o surgimento e cessação dos fenômenos, ele permanece contemplando as coisas repulsivas no corpo, percebendo as coisas repulsivas na comida, percebendo o não-deleite com tudo no mundo, e contemplando a impermanência em todas as formações condicionadas. Se qualquer bhikkhu ou bhikkhuni desenvolver e cultivar essas cinco coisas, um de dois frutos podem ser esperados: o conhecimento supremo nesta mesma vida ou, se houver algum resíduo restante, o estado de não retorno.”