Le Bienheureux dit: «La méditation sur le corps concerne la réflexion à propos des cheveux, des poils, des ongles, des dents, de la peau, des muscles, des nerfs, des os, de la vésicule bilière, du foie, des poumons, du coeur, de la moëlle, des reins, des intestins gréles et gros, de la graisse, des excréments, de l'urine, du pancréas, des larmes, de la salive, des crachats, du sang, des pus, du pouls, etc. Osez poser des questions sur ce corps: Est—il vraiment composé de ‘l'eau’, de ‘la terre’, du ‘feu’ et du ‘vent’? D‘ou vient ce corps? Qui a créé les yeux, les oreilles, le nez, la langue, le corps et l'esprit? A quel endroit retournera—t—il à la fin de la vie? Bhiksu, c'est comme cela qu'il faut méditer sur le corps.»