Isto foi dito pelo Abençoado, dito pelo Arahant, assim ouvi: “Possuindo duas coisas, um bhikkhu permanece com a felicidade nesta vida—sem aflição, sem perturbação, sem angústia—e com a dissolução do corpo, após a morte um destino feliz pode ser esperado. Quais duas? Guardar as portas dos meios dos sentidos, e moderação ao comer. Possuindo essas duas coisas, um bhikkhu permanece com a felicidade nesta vida—sem aflição, sem perturbação, sem angústia—e com a dissolução do corpo, após a morte um destino feliz pode ser esperado.”

Olho, ouvido, nariz,
língua, corpo, e mente,
um bhikkhu que guarda essas portas,
contendo os sentidos,
moderado ao comer,
ele experimenta a felicidade:
no corpo,
na mente.
Sem queimação no corpo
sem queimação na mente.
Quer seja dia ou noite,
ele permanece com a felicidade.