Nanda kan med rette kalles en mann av god familie, munker, og en må kunne si at han er både sterk, sjarmerende og lidenskapelig. Hvis Nanada ikke hadde passet på sanseportene sin, spist med måte, våket deler av natten og anvendt oppmerksomhet og klar forståelse, ville han ikke ha klart å praktisere den høyverdige livsførsel helt rent og purt.

Nå skal dere høre hvordan Nanda passer på sanseportene sine, munker. Hvis han finner grunn til å se mot øst, overveier han det hele grundig først. Deretter ser han mot øst, idet han tenker:

«Mens jeg ser østover, skal verken attrå eller motvilje eller andre dårlige og usunne tanker få slippe til!»

Da har han rett forståelse.

Finner han grunn til å se mot sør, vest eller nord, oppover, nedover eller i noen annen retning, gjør han det på samme måte. Da har han rett forståelse.

Og nå skal dere få høre hvordan Nanda anvender oppmerksomhet og klar forståelse, munker. Han er seg bevisst følelsene sine idet de oppstår, mens de varer ved og idet de dør hen.

Han er seg bevisst sine identifikasjoner idet de oppstår, mens de varer ved og idet de dør hen. Og han er seg bevisst sine reaksjoner idet de oppstår, mens de varer ved og idet de dør hen. Slik anvender han oppmerksomhet og klar forståelse, munker.